Dió potencia: a legegészségesebb dió a férfiak számára

Dió a férfi hatékonyságért

A diófélék az ásványi anyagok, vitaminok, rostok, illóolajok tartalmában vezető szerepet játszanak más élelmiszertermékek között. Elvileg pozitív hatással vannak a férfi test egészségére, valamint a hatékonyságra. Bizonyos mennyiségben a termék a stabil libidó és a nagy hatékonyság helyreállításának eszközévé válik.

Hogyan befolyásolják a diófélék a férfi hatékonyságát?

Minden fajtának különböző előnyei vannak. Az egyik hatékonyabb, a másik kevésbé hatékony. A potencia problémájának megoldásához tudnia kell, hogy az emberiség erős fele számára mely potencianövényeket használja.

Segítség a szexuális diszfunkcióhoz:

  • dió;
  • mandula;
  • szerecsendió;
  • fenyőmag;
  • mogyoró.

Önmagukban fogyasztják és különféle ételekhez adják. Az ajánlott felhasználási forma a fajtától függ. A hatékonyság növelése nem vezet negatív következményekhez, előre meg kell tudni, hogy ez vagy az a fajta nem alkalmas mindenki számára. Még a férfiak számára leghasznosabb és leghatékonyabb dióféléknek is vannak ellenjavallatai.

Gyümölcs neve Ellenjavallatok
görög
  • allergia
  • fekély
  • savtartalmú gasztritisz
  • neurodermatitis
  • pikkelysömör
  • hasnyálmirigy-gyulladás
  • diatézis
  • fokozott véralvadás
  • diatézis
Mogyoró
  • elhízás
  • cukorbetegség
  • májműködési zavar
  • atipikus diatézis
  • egyéni intolerancia
Szerecsendió
  • epilepszia
  • CNS rendellenességek
  • vastagbél irritáció
  • kolecisztitisz
  • urolithiasis
  • PUD és gyomorhurut
Mandula
  • elhízás
  • allergia
  • pajzsmirigy betegség
  • csökkent pulzusszám
Cédrus
  • cukorbetegség
  • egyéni intolerancia
  • túlsúlyos

görög

Dió

Elismert vezető a szexuális diszfunkció elleni küzdelemben. A gyümölcsöt nem csak akkor javasoljuk elfogyasztani, amikor a hatékonyság növelésére van szükség, hanem az impotencia megelőzésére is. A diófélék folyamatos felvétele az étlapra befolyásolhatja a sperma minőségét és csökkentheti a férfiak meddőségének kockázatát.

Termékben gazdag:

  • kálium;
  • foszfor;
  • mangán;
  • cink;
  • magnézium.
  • A-, C-, E- és K. -vitaminok.

A cink a legnagyobb érték, aktívan részt vesz a tesztoszteron termelésében, beállítja a hormonális hátteret, segít fenntartani a stabil libidót.

A felaprított gyümölcsök könnyebben emészthetők. Naponta legfeljebb 15 darabot érdemes enni. Tiszta formában vagy keverékekben használják:

  • Egy turmixgépben őröljön 200 g fügét (szárított), aszalt szilvát, mazsolát, magot. A kapott pasztát hűtőbe tesszük. Fogyasszon lefekvés előtt 15-20 g-ot tejföllel vagy kefirrel hígítva 1: 1 arányban.
  • Három csésze zúzott hámozott magot összekevernek egy pohár virággal vagy más mézzel. A terméket üvegtartályban tárolják, este és reggel 2 evőkanálnyit fogyasztanak.

Egy receptet kell választania. Nem használhatja mindkét keveréket egyszerre. Ez túlevéshez vezet.

Szerecsendió

Természetes afrodiziákum a libidó fokozására. Az izgalmas és mámorító hatást a miriszticin, eliminicin, szafrol tartalma hozza létre.

A gyümölcsök gazdagok:

  • magnézium;
  • cink;
  • kalcium;
  • E-vitamin;
  • aszkorbinsavval.

A legjobb, ha a terméket fűszerpor formájában vásárolja meg. Minden nap ajánlott megenni 1-1, 5 g "ételízesítőt" és inni egy kis sima vizet. A gyógymód egy órán belül elkezd hatni. A hatás az első 3 órában kifejezett, és 7 óra múlva teljesen eltűnik.

Mandula

Mandula

Sikeresen használják a merevedési zavarok kezelésére. A potencia a magzat minőségi összetétele miatt nő. A sejtmagok tartalmazzák:

  • vitaminok;
  • zsírsavak;
  • arginin;
  • esszenciális aminosavak.

Az anyagok pozitívan befolyásolják a reproduktív funkciót, javítják a sperma minőségét, megakadályozzák a korai magömlést.

A napi ajánlott adag 50 g vagy 10 darab. A terméket elősütjük. Nyersen nem túl finom. A magok még finomabbá tehetők. Őröljön le 100 g mandulát, és keverje össze szárított sárgabarackkal, aszalt szilvával, mazsolával, vegye be 50 g-ban. Az elegyet hideg helyen tároljuk, és egy evőkanálban 40 perccel a közvetlen nemi aktus előtt el kell venni.

Mogyoró

A termesztett erdei gyümölcs gazdag olyan anyagokban, amelyek különösen értékesek az emberiség erős fele számára:

  • E-vitamin, amely lassítja az öregedést és erősíti a libidót;
  • cink, amely serkenti a tesztoszteron termelést;
  • kálium, amely pozitív hatással van az idegrendszer és a szív működésére;
  • vas, amely javítja a vér összetételét.

Olyan finomítatlan terméket érdemes vásárolni, amelyben a tápanyagok aránya a legnagyobb. A termék maximális kihasználása érdekében a mogyorót fél órán át hideg vízzel öntik. A napi norma 40-50 g.

Cédrus

A

magok nyersen és készételek mellé hasznosak. Készítsen elő a termékből:

  • Mézes desszert. Tejfölt, mézet, 200 g magot 1: 1: 3 arányban keverünk. Vegyen 2 teáskanál lefekvés előtt 2-3 hétig.
  • Tinktúra. A tisztított termék fél kilogrammját sötét helyen 14 napig ragaszkodnak az alkoholhoz. Egész hónapban naponta háromszor 20 cseppet isznak.

40-50 g termék tiszta napi fogyasztása ajánlott.

Egyéb hasznos tulajdonságok

Különböző dió a férfiak egészségére

A dió értéke és előnye egy felnőtt férfi testében nem korlátozódik a hatékonyságra és a libidóra gyakorolt ​​pozitív hatásra. A nukleolusok rendszeres használata lehetővé teszi:

  • erősíti az idegrendszert és az érfalakat;
  • a szívizom munkájának serkentésére;
  • javítja az agy aktivitását és a memóriát;
  • normalizálja az anyagcsere folyamatokat;
  • a csontszövet, a fogak, a bőr megerősítésére;
  • javítja az emésztést.

Javasoljuk, hogy a terméket folyamatosan vegyék be az étrendbe. A menü változatosabbá tehető, váltogatva a különböző fajtákat. Ha a potencia problémája megoldódott, akkor nem szabad kizárni az étrendből a sejtmagokat.

A túlevés veszélye

A diófélék nagy előnyei a férfiak számára nem azt jelentik, hogy a terméket korlátlan mennyiségben kellene vagy lehet enni. A nukleolusok magas energiaértéke elhízáshoz vezethet, ami nemcsak az ábrát, hanem az egészségi állapotot is negatívan befolyásolja.

A gyors súlygyarapodásra hajlamosaknak gondosan figyelniük kell az elfogyasztott sejtmagok számát. Ellenkező esetben a jövőben kemény diétát kell folytatnia, vagy időt kell találnia az edzőterem felkeresésére.

Kalória táblázat:

Gyümölcs neve Kalória / 100 g
görög 637 kcal
Mogyoró 651 kcal
Szerecsendió 556 kcal
Mandula 645 kcal
Cédrus 673 kcal

A szakértők azt tanácsolják, hogy ne egyenek több mint 100 g nukleolust naponta. A napi adag enyhe emelése azok számára lehet, akik rendszeresen sportolnak, vagy nem hajlamosak a túlsúly növekedésére. Az embernek gondosan ellenőriznie kell étrendjének kalóriatartalmát, attól függően, hogy az emberiség erős felének képviselője milyen életmódot folytat.

Bizonyos fajták veszélyesek. A mandulával való visszaélés légszomj, hányinger reflex és hányás kialakulásához vezethet. A cianin, amely kisebb-nagyobb mértékben megtalálható a különféle gyümölcsök magjaiban, mérgezést okozhat.

17.09.2020