Potencia a férfiak után 40: megőrizni, illetve növelni a hatékonyságot

Potencia a férfiak mindig ott állt az első helyen. De számos tényező befolyásolhatja annak állapotát. Potencia a férfiak után a kor 40 csökken, ez egy természetes folyamat. Néhány probléma erekció előfordulhat fiatalabb korban. Könnyen kezelhető, visszafordítható. Egy Érett korban vissza a teljes potencia lesz egy kicsit nehéz. Általában, az orvosok, a közvetlen, mind a terápiás intézkedések a fenntartó már, hogy a feltétel. De van számos olyan intézkedéseket, amelyek segítenek, hogy elhalasztja a csökkenés a potenciát. Szóval, minden férfinak tudnia kell, hogy miért csökken a potencia után 40, hogyan kell foglalkozni vele.

fokozott potencia után 40

Miért csökken a potencia után 40?

Szakemberek urologists, andrologists azt mondják, hogy a test minden embernek van egy bizonyos szexuális potenciált. Tehát az átlag ember az életút válhat szexuális partnere 15 nő. De az idő múlásával, a romlás, a környezetvédelmi helyzet, ezek a számok változtak. Szóval, körülbelül 40% - a férfi, 40 éves panaszkodnak, bizonyos problémák az ágyban, amikor izgatott. Majd 50 év után, több mint 68% - a, a férfiak álma, a múlt, a szexuális tevékenység.

Potencia-ban a férfiak a felelősek fenntartani a normális szexuális életet. Általában, a gerjesztés lép fel gyorsan, a közösülés tart folyamatosan, aztán a végén a magömlés. Abban az esetben, ha a jogsértések, hogy ezek a folyamatok, akkor lehet beszélni a problémákat potenciát. Ezeket a problémákat lehet állandó vagy átmeneti. Abban az esetben, rövid betegség, tényező lehet a stressz, a fáradtság, álmatlanság, túlzott mentális, mind fizikai stressz. A megszüntetése, a teljes potencia vissza.

Az állam a potencia közvetlen hatása a tesztoszteron szint a férfi test. Maximális generációs figyelhető meg, abban a korban, 25-30 év. 30-a után pedig közelebb 40 tesztoszteron-szintézis meredeken csökkent. Ezért a férfiak megfigyelhetjük, néhány változás a szexuális tevékenység. Ilyen korban a változások természetes. A csökkenés a tesztoszteron vezethet, ilyen tényezők:

  • Szabálytalan szexuális élet;
  • Az elhízás;
  • Az alkohol használatát;
  • A dohányzás;
  • A, a hormonális gyógyszerek;
  • Gyulladásos folyamatok az urogenitális rendszer.

Ezek a tényezők jelentősen gyengítik az immunrendszert, provokálja a merevedési zavar. A gyógyszer van olyan dolog, mint a férfi menopauza. Jön-40 év után. Ebben az időben van, hogy nem impotencia, a képtelenség, hogy teherbe ejteni egy nőt. Egy éles csökken a tesztoszteron szintet kiváltó a számának csökkentése az aktív sperma.

Nagyon gyakran a potencia férfiak után 40 csökken annak, hogy a keringési rendszer betegségei. A megfelelő erekció fontos aktív a vér áramlását a péniszbe. Amikor a rossz állapotban van az érrendszeri beáramlása nem elegendő, vagy hiányzik. 40 év körül sok ember növeli a koleszterin szintjét a vérben, melynek hatására az erek elzáródása. Időben történő azonosítása problémákat, segít visszaállítani a hormonális egyensúlyt, hogy létre erekciós funkciót.

Között a tünetek arra utalnak, csökkentett potencia a férfiak, érdemes megjegyezni, vagy a tünetek:

  • Gyenge erekció hiánya;
  • A növekedés az idő gerjesztő;
  • Túl hosszú a közösülés.
  • A hiánya az erekció;
  • Csökkent libidó;
  • Gyakori vizelési ingert;
  • A magömlés hiánya.

Ezen túlmenően, a test a férfiak után a 40 éves kor kezdi elveszíteni az izomtömeget. Pedig csökkent szintézise a tesztoszteron vezet kopaszság. A folyamat teljesen egyedi. Ezek a tünetek jelentkezhetnek sokkal korábban is figyelemmel szegény életmód. Abban az esetben, betartása a kiegyensúlyozott étrend, sport rolling ritmus az élet, ezek a folyamatok zajlanak észrevétlenül, anélkül, hogy az akut tünetek után is 40.

Gyógyszerek növelik a férfiak potencia

Problémák a potencia akkor fordulhat elő, bármely életkorban. Ne essen kétségbe, mert ma már sok gyógyszerek növelhetik, illetve visszaállítani a férfi hatalom. Ha időben történő kezelés az orvos ez a probléma könnyen megoldható, még a kora meghaladja a 40-et. Gyógyszerek potencia célja a relaxáció, az izmok, értágító, kibocsátás, a nitrogén-oxid. Ezek a tényezők járulnak hozzá a fokozott vér áramlását a péniszbe, egy teljes jogú ébredés.

Így is elég népszerű lehet nevezni a Viagra. Ez a gyógyszer előírt csak a doktor. Az adagolás is be van állítva kizárólag a szakember. Hogy Viagra szedése kell 40-50 percig, mielőtt a várható közösülés. A pozitív hatás marad 4-5 óra alkalmazás után. De, bármilyen módon javítja a potenciát számos ellenjavallatok. Szóval, abban az esetben, súlyos betegségek, a máj, szív, vese gyógyszer ellenjavallt a használata. Néha lehet látni a mellékhatások:

gyógyszerek potencia
  • Fejfájás;
  • Szédülés;
  • Bőrpír, az arc;
  • Szívdobogás;
  • Szívritmuszavar;
  • Homályos látás;
  • Hányinger.

Ha 40 év után a férfiak diagnosztizált andropause (alacsony tesztoszteron-termelés) a dokik hormon-kezelés. A hormon, a tesztoszteron lehet intramuscularis injekció, szájon át, tabletta formában. Hormon kezelés időtartama körülbelül 1-2 hónap. A folyosón egy teljes tanfolyam potencia helyreáll. Általános szabály, hogy az ilyen kezelés kötelező a férfiak után 40. Még a hiánya komoly problémák az ágyban.

Súlyos, előrehaladott esetekben az orvos előírhat injekciót közvetlenül a pénisz. De ez a terápia nem mentesíti az embert a kiváltó oka a problémának. Injekciót a pénisz elősegíti a merevedés egy rövid ideig. A támogatás akkor lehet alkalmazni, speciális krémek, gélek, hogy növelje a hatékonyságot, valamint fokozza az erekciót. Krémek használata engedélyezett a kombinációs terápia. Mint önálló, teljes jogú terápiás gyógyszer, krém lesz pozitív hatással a potencia férfiak 40 év után.

A megnövekedett potencia otthon

Férfi, bármely életkorban képes normalizálni a potencia a saját otthon. Kora után 40 évvel, ezek az intézkedések kiegészítik egymást. Miután a teljes helyreállítás a férfi hatalom, a megfelelés elengedhetetlen. Ezért fontos, hogy kövesse az egészséges táplálkozás, aktív életmód. Fontos, hogy az erősebb nem növeli védelmi reakció a szervezet.

Diéta

Annak a ténynek köszönhetően, hogy 40 év felett a férfiak, csökkenti a tesztoszteron-termelés, a szintézis, a hormon visszaállítani. Ezt meg lehet tenni a diéta. Természetesen ez a lehetőség kevés az idő, de a módszer teljesen biztonságos, hasznos, általános egészség, a test. Szóval, hogy növelje a férfi energiával a testet kell napi rendszerességgel kell a következő elemeket: cink, szelén, vas, magnézium, kálium, kalcium, vitaminok, E., Ezért a menü tartalmaznia kell a következő termékek:

  • Fokhagyma;
  • Tejföl;
  • Zöld hagyma;
  • Zöldek;
  • Friss gyümölcsök;
  • Zöldség;
  • Édesem;
  • Nuts;
  • A tenger gyümölcseit.

Csökkentik a koleszterinszintet, javítja a hajó állapota használata a hiba a zsíros sült ételek, túl fűszeres, édes-sós ételek. Továbbá, a férfiak 40 év után fontos, hogy minimálisra csökkentse a bevitt sütemények, édességek, csokoládé. Szigorúan tilos ebben az életkorban, illetve a korábbi, az alkohol, a Dohányzás.

Fizikai aktivitás

A lényeg az, sport. Hiányában a rendszeres fizikai aktivitás, a férfiak a fejlődő elhízás, csökken az izomtömeg, stagnáló folyamatok a kismedencei szerveket. Mindez rendkívül negatív hatással van a teljesítményre. Ez pedig különösen igaz a férfiak után a kor 40. Továbbá, a sport lehetővé teszi, hogy pihenjen egy nehéz nap után, hogy visszaállítsa azt a funkciót, az idegrendszer. Egészséges, fiatal ember futball, kosárlabda, futás, úszás.

Szakemberek kifejlesztettek egy speciális gyakorlatok, amely javítja az erekciót. Szóval, még az egyszerű felülés növeli a vér áramlását a péniszbe. Testmozgás egy "híd", a "kerékpár" megszünteti a pangó folyamatok. Feltétlenül kell, hogy tartsák be a napi reggeli torna. De a hosszú Kerékpározás fel kell adnia a 40 éves. Érvényes a Kerékpározás nem több, mint 30 percig.

Megelőzés

táplálkozás, testmozgás

Nem érzem, minden a változás a szexuális életben, 40 év után, meg kell állapítani, hogy a megelőző intézkedések. Szóval, normál étrend, hiánya, a rossz szokások megakadályozza, hogy egy fiatal ember, komoly a merevedési zavar. A rendszeres szexuális életet lehetővé teszi, hogy aktiválja a fokozott tesztoszteron termelését. Biztos, hogy minden fiatal személy, aki az elején az aktív szexuális életet kell menni ellenőrzésre az orvoshoz. Az egyetlen módja, hogy azonosítani a lehetséges betegség, s gyorsan gyógyítja. Ellenkező esetben a betegség szerez egy krónikus formában. Az integrált megközelítés, hogy a problémák megoldása lehetővé teszi, hogy visszaállítsa a teljes potencia a férfiak 40 év után.

13.11.2018